Mac 上录屏同时录人像：Better Recorder Pro 画中画录制
做教程和产品演示时，屏幕和人像通常要同时出现。屏幕 + 摄像头模式在录制时就把两路画面合成好，省掉事后再对一次时间轴的麻烦。
屏幕 + 摄像头模式做了什么
选择屏幕 + 摄像头模式后，屏幕或窗口是主画面，摄像头以画中画的形式叠在上面。合成在录制过程中完成，停止后得到的就是一个完整的 MP4，不需要事后把两个文件对齐。
预览区域会按当前设置实时显示叠加后的效果，开始录制前就能确认人像有没有挡住重要内容。
摆放摄像头画面
摄像头位置按九宫格选择：把它放到四个角或边上，避开演示里会用到的区域。本版本通过九宫格选择位置，不提供自由拖动。
如果人像位置和演示内容仍有冲突，可以换一个角，或者改用仅摄像头模式单独录一段口播，再在剪辑软件里组合——应用本身不含编辑器。
可以用哪些摄像头
Mac 内置摄像头和兼容的 USB 摄像头都可以直接使用。满足 Apple 对设备、账户和连接的要求时，兼容的 iPhone 可以通过连续互通相机作为摄像头出现在列表里，是否可用取决于 macOS 与你的设备。
需要说清楚的一点：连续互通相机用的是 iPhone 的摄像头画面，不是 iPhone 的屏幕内容。录制 iPhone 界面不在本版本的范围内。
输出规格与画质边界
合成后的画面写成 MP4（H.264 + AAC），最高 1080p30。小于 1080p 的来源保持自身尺寸，不会被放大，录制库里显示的就是真实写入的分辨率。
本版本的录制规格是固定的：1080p60、HEVC 与 4K 尚未对外开放。音频方面，屏幕模式下可以同时录系统声音与麦克风。
Better Recorder Pro
通过 Mac App Store 下载。